Hasta la fecha después del divorcio

por calpee

semana de rechazoRechazo de la semana de rechazo, pero todos tenemos que lidiar con él. Ya sea que seas el rejector o el rechace-ee, esta semana estamos proporcionando una hoja de ruta para manejar el rechazo con gracia. Y mira: Si rechazas nuestro consejo, eso está en you.PrevNextView All

En una vida anterior, fui una de las que trataban de mujeres que comentarían artículos sobre en línea que databan con un “Wow”. Eso suena horrible. ¡Tan contenta que encontré a mi pareja a los 19 años y me casé por 25! ” Estos comentarios fueron acompañados por un aire de smudez frenética que se suele ver en una joven que apenas está empezando a sospechar que cometió un error.

En un giro que en realidad no es twitear en absoluto, sino una porción lineal predecible de mi historia de vida, ahora estoy divorciada, y se rocía.

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Pero no siempre rock, y tuve que desaprender mucho de mal comportamiento antes de que empezara a hacerlo. El divorcio a menudo se enmarca de dos maneras diferentes: una gran tragedia o un gran triunfo. O no se podía hacer una gran cosa trabajo (¡y son un fracaso!), o se escapó de una mala situación (¡y son un héroe fuerte!), pero la verdad es que a menudo es en algún lugar de por medio. No importa qué tan mutua sea la decisión de divorciarse, partes de ella serán horribles, pero las citas después del divorcio no tienen que ser eso malo.

Estar casado es un poco como estar en una cápsula del tiempo, y salir con éxito después de la disolución de un matrimonio es menos acerca de ponerse en la cadera con las aplicaciones y más sobre la creación de un cambio interno en la forma de pensar en las relaciones, el romance y el sexo. Como cualquier cosa, el divorcio es diferente para todos, pero hay algunas estrategias que creo que cada persona divorciada emplea para hacer citas después del matrimonio no horrible-y tal vez incluso divertido.

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Aprende a apreciar el vacío

Estar solo reglas.

Una gran cantidad de “ser solitario” en realidad está consiguiendo sobre la memoria muscular de estar físicamente cerca de otra persona para una gran parte de su día o de noche. Como alguien que trabajaba desde casa, y estaba casado con alguien que también trabajaba desde casa, yo te digo que se necesita algo de desaprendizaje, pero se se haga. Su primer impulso puede ser llenar este vacío físico con una cadena de fechas o un sex-I casual -dude en usar la frase “sexo sin sentido” porque incluso el sexual más casual, noncommittal tiene significado y sirve a un propósito-pero tendrá que eventualmente estar cómodo con estar en una habitación sin que otra persona también esté presente.

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Alerta de spoiler: Estar solo reglas. Si usted tiene dificultades para creer esto, piense en cómo se sentiría cada vez que su cónyuge se fuera de la ciudad. ¿Pine por ellos desde el momento en que se fueron hasta el momento en que regresaron? Probablemente no. Lo más probable es que comiste lo que quisieras, observaste lo que quisieras, y pasaste más tiempo con amigos, sin preocuparte por coordinar con tu “otra mitad” (que es honestamente una cosa muy rara de referirse a un compañero como). Trate de recordar y aprovechar esa alegría, y luego amplificarla haciendo las cosas que su ex pareja le impidió hacer. No estoy hablando necesariamente de beber cada noche o de tener relaciones sexuales con extraños (aunque se podría), estoy hablando de colgar esa pintura que odiaba, o de invitar a ese amigo con el que nunca se llevó bastante. Estoy hablando de jugar a Hank Williams tan fuerte como quieras, y nunca más tener que volver a escuchar Tool.

Date fuera de su “tipo”

Es posible que su ex sea la imagen perfecta de lo que le atrae, pero también es posible que sólo piense que porque es lo que sabía, a lo que estaba acostumbrado, y lo que había crecido para amar. Hay muchos seres humanos maravillosos de todas las formas en el mundo, y ahora es el momento de conocerlos. También, tómese este tiempo para examinar lo que puede ser la heterosexualidad y/o la monogamia obligatoria, particularmente si cualquiera de esas cosas fuera una fuente de angustia, ansiedad o tensión en su recién terminado matrimonio. Lo peor que ocurre en el es que se intenta algo y no es un buen ajuste, pero luego se llega a aprender algo sobre ti mismo, que nunca es malo.

Los intereses del amor no son cónyuges

Las personas casadas hacen cosas reflexivas, amorosas unas para otras sin siquiera darse cuenta de que están siendo reflexivas y amorosas, y esa es una de las cosas hermosas sobre el matrimonio. Al divorciarse, usted está perdiendo efectivamente un miembro de la familia, y de repente hay una persona menos en su esquina. No sólo hay una persona menos que cuida de usted, sino que tiene una persona menos para cuidar de. Si usted fuera el socio más nutrido, usted podría encontrarse un atraso de la energía de tipo nutrido que está gritando para una casa. Es posible que te encuentres realizando tarea emocional para personas que ni quieren ni se lo merecen, o te encuentras esperando una cantidad inapropiada de tarea emocional de alguien que solo has estado en un par de fechas con, simplemente por hábito. Esto no es ideal, y ser útil para pensar en estos nuevos intereses de amor como amigos. Por ejemplo, si usted está pensando en hacer algo para una persona con la que sólo ha estado en tres fechas, pregúntese si haría lo mismo para un nuevo amigo platónico que sólo había colgado con tres veces. Si no, tal vez no haga la cosa.

Usted está perdiendo efectivamente un miembro de la familia, y de repente hay una persona menos en su esquina.

Hablar de ello, mucho

Ir a la terapia, champ. Usted acaba de pasar por algún trauma importante y, aunque estoy seguro de que sus amigos son un montón de oyentes encantadores, muy solidarios, no son profesionales terapéuticos, y puede que no tengan los recursos o el ancho de banda para ayudarle a través de esto efectivamente, sin importar sus intenciones.

También, dependiendo de lo disfuncional que haya sido o se haya convertido tu relación anterior, es posible que no tengas los comportamientos románticos más saludables, y un terapeuta te ayude a identificar a aquellos, por lo que tú trata a los nuevos socios potenciales cómo merecen ser tratados, así como el lugar cuando estás siendo tratado de una manera que no mereces. Lo que usted ha llegado a saber como “habitual”, el comportamiento aceptable puede no ser, pero usted nunca sabrá si usted no examina el pasado.

La persona que usted no debe hablar con su divorcio sobre es, por supuesto, la persona con la que usted está en una fecha. Obviamente, esté al frente del hecho de que está divorciado (o de divorciarse), pero no convierta su fecha en una sesión de terapia con origen de Tinder, y resistir la urgencia de contar semejantes desgarradores, a pesar de que los semejantes del desgarrador sean extremadamente entretenidos. No hay manera de que tu divorcio sea lo más interesante de ti, y no deberías hablar de eso como lo es.

Disfruta de la falta de la tabla de tiempo

Algunas personas están muy preocupadas por “encontrar el uno” para que se “establezcan”. Una gran noticia: ya lo hiciste. Echa un vistazo a tu lista, y busca nuevas experiencias. Ser casado ser maravilloso, pero no es, y nunca fue, un lugar de descanso, y ver una relación estatal-sancionada como algún tipo de cuento de hadas “final” no ayuda a nadie. Usted puede casarse de nuevo, y puede que no, pero ninguno de los resultados debe afectar su autoestima. Es posible que no lo creas ahora, pero un matrimonio fallido no es una razón para sentirse culpable, y no tienes que explicar tu divorcio a nadie (además de un terapeuta, con fines terapéuticos, tal vez). Lo intentaste, hiciste lo mejor de ti, y -como todos los demás simplemente tratando de joder en vivo-te mereces ser feliz de nuevo, y tal vez salir con un poco de diversión gente te ayudan a lograr eso.

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