¿Por qué se toman malas decisiones cuando se le atrae a alguien?

por calpee

La gente nueva es divertida y emocionante. También es probable que cause incluso las personas más racionales, con el nivel más alto para tomar decisiones realmente tontas. No se preocupe, sin embargo. Se supone que tu cerebro lo hace. Sort of.

What is “Attraction” Really?

En términos científicos, la atracción humana sigue siendo un misterio bastante grande. Hay una tonelada de diferentes cambiantes que afectan a lo mucho que nos atrae a alguien que incluye preferencias de personalidad, tendencias culturales, presiones sociales, y socios potenciales disponibles. Biológicamente hablando, sin embargo, hay una serie de diferentes químicos que contribuyen a un estado alterado de la mente cuando alguien llama nuestro ojo.

De una manera muy real, ser atraído a una persona es mucho como estar en las drogas. La liberación de químicos en nuestro cerebro y cuerpo crea un estado mental alterado en el que ambos percibimos y nos comportamos de manera diferente de lo que normalmente lo haríamos. Aunque ninguna sustancia individual por sí sola controla su cerebro, aquí hay sólo algunos de los diferentes químicos que nadan a través de su cerebro cuando ve a una persona bonita, y cómo le afectan a usted:

Adrenalina: Cuando ve a alguien a quien le atrae, su cuerpo libera adrenalina en su sistema. La adrenalina es lo que se encarga de hacer que tu corazón se race o que tus manos suden. La adrenalina pone a tu cuerpo en alerta máxima, enviando sangre enriquecida con oxígeno por todo el cuerpo, y te prepara para una acción inmediata, además de elevar la tensión y los niveles de estrés. También libera dopamina y endorfinas.

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Dopamine: Cuando se siente eufórico, vértigo o placer, la dopamina es la culpable. Sin embargo, se trata de una espada de doble filo. La dopamina es responsable de premiar los estímulos, que nutre los comportamientos de formación de los habitantes. Esto es beneficioso en (con suerte) relaciones románticas positivas, pero también afecta a comportamientos negativos como antojos y abuso de drogas. En otras palabras, cuando estás enamorada de alguien, tu cuerpo te está recompensando con productos químicos feel-good, sea o no una buena decisión.

Serotonina: Cuando te \ ‘t parece sacar a alguien de tu cabeza, la serotonina suele ser la culpable. O, más exactamente, una falta de serotonina. Esta misma caída en la creación de serotonina está presente en las personas con trastorno obsesivo compulsivo. En otras palabras, estar enamorado de alguien provoca un estado químico semejante a una condición que de otro modo sería tratada en un entorno profesional, sorprendiendo a nadie que alguna vez haya visto una comedia romántica.

testosterona: Los niveles de testosterona (que fluctúan regularmente) afectan a la atracción en ambos géneros. Se encontró que los niveles más altos de testosterona en los hombres provocaban que fueran más atraídos a las mujeres con caras más “femeninas”. Por otro lado, un estudio mostró que las mujeres encontraron hombres con altos niveles de testosterona para ser más atractivos y masculinos, aunque esto afectó principalmente a los juicios de mate a corto plazo.

Estrogen: Una multitud de estudios han demostrado que la atracción femenina se ve afectada en una variedad de formas por el estrógeno y el ciclo de ovulación. Por ejemplo, un estudio demostró que los hombres que simplemente olían la camisa de una mujer que estaba ovulando verían un aumento notable en la producción de testosterona.

Por supuesto, nadie de estos químicos o reacciones sólo determina quién eres o cómo te comportas. Por ejemplo, en la última sección, hay un gran número de otras cosas que el también causan un pico de testosterona o ebb, por lo que no es como si dibuje una línea directa entre cualquier sustancia on1e y un efecto específico. Su personalidad es más que la suma total de los químicos liberados en su cerebro.

Sin embargo, en términos generales, la lección sigue siendo válida. Si te estás preguntando por qué de repente sientes que tu cabeza está nadando cuando estás alrededor de alguien a quien te atrae, es porque tu cerebro está siendo convertido en una jambalaya química de placer, estrés y prioridades en conflicto.

¿Cómo afecta la atracción a su comportamiento?

Okey, por lo que hemos establecido que todos los productos químicos en su cerebro están trabajando juntos para convertirlo en una olla bochornosa y bochornosa de goiness cuando se ve esa sonrisa ganadora. Cómo todos esos químicos se manifiestan, sin embargo, el tiene algunos efectos salvajes y sorprendentes en nuestro comportamiento. Por ejemplo:

  • Los hombres se ponen más tontos cuando piensan que las mujeres están observando: Desafortunadamente para los hombres, este es un caso de estereotipos negativos que contienen un grano de verdad. Un par de estudios mostraron que cuando los hombres simplemente se les dijo que un observador femenino estaría observándolos realizar una prueba cognitiva, se desempeñaron menos bien, mientras que las mujeres no mostraron ninguna diferencia independientemente del sexo de su observador. Si esto se debe a la presión social para que los hombres impresionen a las mujeres, o no se estableció una condición biológica.
  • Creemos que somos más semejante a las personas a las que estamos atraídos de lo que realmente somos: ” Oh hombre, los dos nos gustan los Vengadores. ¡Somos básicamente la misma persona! ” puede sonar como una línea de una película romántica exagerada, pero es como nuestro cerebro realmente funciona. Según una investigación realizada en la Universidad de Iowa, no solo las personas que se sienten atraídas por alguien creen que tienen más en común con esa persona de lo que realmente lo hacen, sino que también tenemos una tendencia a calificar a nuestros socios de manera más positiva cuando estamos enamorados.
  • Recogemos pequeños malos hábitos de las personas a las que nos atrae: Un par de estudios encontrados en el Journal of En fase de prueba Popular Psychology mostraron que cuando estamos saliendo con alguien nuevo, tenemos una tendencia a recoger malos hábitos como estar desordenados o ver demasiado Netflix si nuestros socios también lo hacen. Afortunadamente, este efecto también se aplica a los comportamientos positivos. Lo que es más importante, no parece extenderse tan fuertemente a los malos hábitos catastroficamente si no nos quedemos con probabilidades de consentirlos.
  • Ambos géneros bajan estánosse para evitar la soledad: Este puede no tomar un doctorado para averiguar, pero la investigación de la Universidad de Toronto especfica que cuanto más fuertes son los temores de ser solitarios una persona tiene, más probabilidades tienen de comprometer a sus estándares para encontrar un socio.
  • Podemos optar por quedarnos con una mala pareja porque tememos perderlos: Cualquier economista podría decirle que un producto en alta demanda y suministro corto sube en valor. El economista de comportamiento Dan Ariely explica que esto sucede también a nuestras relaciones. Si una persona está explorando opciones en la agrupación de citas, puede ser más probable que persiga a alguien que puede estar a punto de perder, independientemente de la calidad de la persona.

Estos son sólo ejemplos, sin embargo. Prácticamente no hay límite en el número de maneras en que los seres humanos dejan que las emociones nublen sus juicios (y sólo tantos que han sido explorados a fondo en un entorno científico). Sin embargo, el punto es claro: tomar dos personas, lanzar algunas hormonas, añadir una pizca de dopamina y adrenalina para el sabor y usted \ tiene una receta para ridícula.

¿Cómo evitar tomar malas decisiones?

Hay buenas noticias y malas noticias aquí. La buena noticia: te tomar mejores decisiones, aunque estés nublado por la emoción. Para empezar, trate de tener en cuenta que su ansiedad, nerviosismo o miedo es una condición de su propia psique y no necesariamente su realidad. Como hemos comentado antes, enfocarte en tus propias emociones te lleva a exacerbar el problema:

Desconecta tus sentimientos de la realidad para una mejor toma de decisiones

Puedes pensar que un mal humor está ligado a un evento que te impactó negativamente, pero que no …

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La capacidad de identificar y manejar las emociones y tomar mejores decisiones se conoce como inteligencia emocional. Como ha demostrado otro estudio, la alta inteligencia emocional lleva a tomar mejores decisiones a pesar de los estresores en el momento que desencadenan brotes emocionales. La investigación de la Universidad de Yale encontró que el efecto de la inteligencia emocional en la toma de decisiones es profundo:

El desarrollo de la inteligencia emocional es una disciplina en sí misma, y al igual que la inteligencia regular, el crece con el tiempo. Usted aprende a desarrollar inteligencia emocional escribiendo sus sentimientos o simplemente hablando a través de ellos con otros. Como explica HelpGuide.org, la construcción de su inteligencia emocional se basa en la práctica de varias habilidades básicas:

  • Identificar y reducir el estrés en el momento: Como hemos comentado antes, identificar los factores estresantes y desarrollar hábitos respiratorios, posponer la acción del sarpullido, y la relajación muscular ayudan a enfriar la cabeza.
  • Reconocer emociones abrumadoras y mantenerlas a raya: el autocontrol emocional no solo es efectivo en la gestión de la rabia. Mientras que la ira y el romance pueden ser muy diferentes, se aplican las mismas estrategias: estar al tanto de tus propias emociones y calmar el f * ** abajo.
  • Aprende los fundamentos de la comunicación no verbal: Todo el mundo a tu alrededor está constantemente comunicándote, aunque ellos no estén diciendo nada en absoluto. Aprende a leer estas señales para evaluar mejor tu situación.
  • Utiliza el humor para hacer conexiones y resolver problemas: No necesariamente es necesario ser Louie CK niveles de gracioso (y de hecho eso podría no ayudar a todas las relaciones), pero saber cuándo usar el humor para resolver conflictos ser muy beneficioso.
  • Resolver los conflictos positivamente: Hay una gran diferencia entre la lucha y en realidad la resolución de problemas y podríamos llenar un artículo entero explicando cómo evitar hacer el primero y hacer lo último en su lugar. Así lo hicimos.

Acerca de esa mala noticia, aunque: mientras desarrolla inteligencia emocional y practica una buena toma de decisiones es útil, en última instancia, no hay “cura” para ser cegado por el amor (o la lujuria). Saber cómo funciona el proceso le ayuda a dar un poco más de sentido, pero al final del día, es usted contra millones de años de evolución humana. ¡Buena suerte!

Fotos de Ed Yourdon.

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